L’hypnose est un voyage intérieur qui permet
de se reconnecter à soi-même.
Favorisant le bien-être en libérant l’esprit des tensions et des blocages inconscients
LES CHAMPS DE L’HYPNOTHERAPIE
L’hypnothérapie est une pratique thérapeutique qui repose sur l’utilisation de l’hypnose pour aider les individus à surmonter divers troubles émotionnels, comportementaux et psychologiques. Elle se distingue par sa capacité à accéder à l’inconscient, un espace où se logent de nombreux blocages, peurs ou schémas répétitifs. En induisant un état de relaxation profonde et concentrée, je permet au patient de se libérer de ses tensions internes, d’explorer des expériences passées ou des croyances limitantes, et de rétablir un équilibre émotionnel.
Les champs d’action de l’hypnothérapie sont multiples. Elle est particulièrement efficace dans le traitement de l’anxiété, du stress et des troubles du sommeil, en permettant au patient de relâcher ses tensions et d’apprendre à réguler ses émotions. Elle intervient également dans le cadre de la gestion des phobies, des traumatismes et des troubles comportementaux comme les addictions (tabac, alcool, alimentation) ou les compulsions.
Je vous accompagne dans votre désir de changements, comme la perte de poids, l’arrêt du tabac, ou encore l’amélioration de la confiance en soi et de la performance. L’hypnose ainsi que le magnétisme sont souvent sollicités dans la gestion de la douleur, que ce soit pour des douleurs chroniques, aiguës, ou même dans le cadre de soins médicaux pour réduire l’anxiété liée aux interventions chirurgicales.
En outre, je vous accompagne dans un processus de développement personnel vous aidant à surmonter des blocages internes, à renforcer votre estime de soi, et à favoriser des changements durables de votre vie. Grâce à l’accès à des ressources inconscientes, elle aide à libérer des croyances limitantes et à cultiver de nouvelles stratégies mentales plus positives et plus adaptées à vos objectifs.
En résumé, l’hypnothérapie est une méthode polyvalente qui, en agissant sur l’inconscient, permet de traiter une grande variété de troubles psychologiques et émotionnels, tout en offrant des solutions concrètes pour améliorer le bien-être général et accompagner des transformations profondes et durables.
Valorisation de l’image : Révélez votre plein potentiel
Je vous propose mes services en valorisation de l’image, une approche unique et personnalisée qui allie l’hypnose et l’accompagnement à l’image.
Mon objectif est de vous aider à révéler le meilleur de vous-même, tant sur le plan physique que mental, afin de vous reconnecter à votre véritable essence et de vous sentir pleinement épanoui(e).
Dans la vie, certaines transitions ou épreuves, comme une rupture, un deuil, un changement professionnel ou un besoin de renouveau, nous poussent à évoluer.
Ces moments sont souvent marqués par des émotions fortes : tristesse, colère, frustration ou perte de confiance.
Je vous accompagne dans ce cheminement grâce à une approche combinant l’hypnose, pour lever les blocages émotionnels, et la valorisation de l’image, pour transformer la perception de soi.
Mon objectif est de vous aider à : Retrouver confiance en vous, révéler votre beauté intérieure et extérieure, vous libérer des jugements, qu’ils soient internes ou externe, construire une image de vous valorisante et authentique
Ce processus est une véritable démarche de bien-être, un acte d’amour envers vous-même. Ensemble, nous éveillerons votre potentiel pour vous permettre de rayonner avec sérénité, confiance et joie.
Le plus beau des voyages commence toujours par une décision : celle de vous choisir.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Dorothée, je suis hypnothérapeute et praticienne en magnètisme sur l’agglomération de Rouen (76).
Formée à l’école d’hypnose holistique Evolution,
Académie d’Orion
Prenez quelques instants pour découvrir comment cette méthode peut transformer votre quotidien. L’hypnose est une approche douce et puissante qui vous permet d’explorer vos ressources intérieures pour dépasser vos blocages, réduire votre stress, et retrouver un équilibre durable.
Ensemble, avançons sur le chemin de votre bien-être.
Questions fréquentes
L’hypnose est une pratique encore méconnue, qui peut laisser certaines personnes sceptiques, je répond à vos interrogations et à vos doutes.
SUIS-JE HYPNOTISABLE ?
La grande majorité des personnes sont hypnotisables, à condition d’être volontaires et ouvertes à l’expérience. L’hypnose n’est pas une perte de contrôle, mais plutôt un état de concentration modifiée, semblable à un moment de rêverie ou de méditation. Certaines personnes y entrent plus rapidement que d’autres, mais avec une approche adaptée, la plupart peuvent bénéficier des effets de l’hypnose. Il ne s’agit donc pas d’une aptitude exceptionnelle, mais d’une capacité naturelle que chacun peut exploiter.
PUIS-JE RESTER BLOQUÉ SOUS HYPNOSE ?
Non, il est impossible de rester « bloqué » sous hypnose. Contrairement aux idées reçues, l’hypnose n’est pas un état de sommeil profond ou de contrôle mental. Vous restez conscient et maître de vous-même tout au long de la séance. Si l’hypnothérapeute cessait de parler, vous reviendriez naturellement à un état d’éveil en quelques instants, comme lorsque l’on sort spontanément d’une rêverie. L’état hypnotique est donc totalement réversible et sans danger.
L’HYPNOSE POUR TOUTES LES PROBLÉMATIQUES ?
L’hypnose peut accompagner un large éventail de problématiques, aussi bien psychologiques que physiques. Elle est particulièrement efficace pour la gestion du stress, les phobies, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, les dépendances, ou encore le renforcement de la confiance en soi. Toutefois, elle n’est pas une solution miracle ni un substitut à un traitement médical. Dans certains cas, elle sera utilisée en complément d’un suivi médical ou psychologique.
EST-CE QUE L’HYPNOSE EST SÛRE ?
Oui, l’hypnose est une pratique sûre lorsqu’elle est réalisée par un professionnel formé et éthique. Elle ne présente pas de risque de manipulation ou de perte de contrôle. L’hypnothérapeute respecte toujours les limites et les besoins de la personne, et ne peut rien vous faire faire que vous ne voudriez pas. L’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle : elle est centrée sur votre bien-être et votre participation active au changement.
Y A-T-IL DES CONTRE-INDICATIONS À L’HYPNOSE ?
L’hypnose ne convient pas à toutes les situations. Certaines pathologies psychiatriques sévères, comme les troubles psychotiques ou certaines formes de dissociation, peuvent nécessiter une attention particulière et un avis médical avant d’envisager l’hypnose. De manière générale, un bon hypnothérapeute saura évaluer s’il est pertinent de vous accompagner ou de vous orienter vers un autre professionnel de santé si besoin.
COMBIEN DE SÉANCES SONT NÉCESSAIRES ?
Le nombre de séances varie selon la problématique, votre objectif et votre réceptivité. Parfois, une ou deux séances suffisent pour obtenir un changement significatif ; dans d’autres cas, un suivi plus régulier est recommandé. L’hypnose fait partie des thérapies dites « brèves », ce qui signifie qu’elle vise des résultats rapides, sans engagement à long terme. Lors de la première séance, le praticien pourra vous proposer un cadre adapté à votre situation.
Je n’en suis qu’à ma 2ème séance mais honnêtement j’ai déjà de très beaux changements dans la qualité de mon sommeil qui me faisait défaut depuis toujours ! Je recommande vivement d’aller voir Dorothée qui, je suis sûre, saura vous aider. De plus, c’est une personne très attentive et à l’écoute.
Praticienne à l’écoute, très professionnelle, qui prend le temps avec ses patients. Je ne croyais pas à l’hypnothérapie ni au magnétisme. Dorothée a su me mettre à l’aise et les résultats ont été visibles dès la première séance.
Présence et déconnexion à la fois Je me sens différente en sortant ! Merci Dorothée pour la détente en douceur avec le sourire